Как оптимизировать mysql и mariadb?

Вопрос такой:
- пользуюсь Облачный хостинг Jelastic
- стоит Apache b MariaBD
в последнее время идет большое потребление ресурсов MariaBD в 2-3 больше чем обычно (обычно клаудлетов 0, а сейчас до 10).
сделан MySQL запрос для определения slow query log,

log_slow_queries = 1
long_query_time = 1
log-slow-queries = /var/log/mysql/slow_query.log
log_queries_not_using_indexes

но к сожелению в этом ничего не понимаю,
Может кто подскажет как оптимизировать запросы к MySQL и уменьшить нагрузку на MariaBD

slow query.log